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Coenzym Q10
Das
Coenzym Q10
ist ein natürlich vorkommender und sehr leistungsstarker Antioxidiant.
Es
ist notwendig für die Produktion von Energie auf zellularer Ebene. Jedes
Lebewesen,
das auf die Atmung zur Energieerzeugung angewiesen ist, benötigt
das Coenzym Q10, da
es für die Bereitstellung dieser Energie sorgt. Coenzym
Q10 beeinflusst und beschleunigt biochemische Reaktionen im menschlichen
Körper und sorgt damit für eine kontinuierliche Energieproduktion. 95
Prozent der gesamten Körperenergie werden durch das Coenzym aktiviert. Neben
dieser fundamentalen Funktion ist Q10 auch als Antioxidiant wirksam und
sorgt für die Entgiftung des Körpers.
Da das Coenzym in allen menschlichen Zellen vorkommt, wird es auch "Ubiquinon"
(= allgegenwärtig) genannt.
In den Zellen einiger Organe kommt Q10
in viel höheren Konzentrationen vor als in anderen. Die höchste
Konzentration des Coenzym findet sich in Herz und Leber, also den Organen,
die den höchsten Energiebedarf haben. Bei normaler Körperfunktion und einer
ausgewogenen Ernährung ist der Körper selbst in der Lage ausreichend Q10
zu produzieren.
Hohe
Konzentrationen an Q10 finden sich z.B. in Nahrungsmitteln wie Fisch oder
Eiern. Mit zunehmendem Alter nimmt die Q10-Konzentration im gesamten Körper
jedoch kontinuierlich ab. Alle wichtigen Organe sind von dieser Abnahme der
Q10-Konzentration betroffen. Für eine gesunde Herzfunktion ist eine
ausreichende Konzentration des Coenzym unerlässlich und auch andere Organe
werden empfindlich gestört, sobald ein Mangel auftritt.
Q10
ist ein zentrales Bindeglied im Energiestoffwechsel der Zellen, der in einem
dreistufigen Prozess abläuft. In der ersten Stufe werden durch Nahrung
aufgenommene Nährstoffe in kleinere Moleküle aufgespaltet. Diese
Spaltprodukte werden von den Zellen aufgenommen, weiter abgebaut und
schließlich zu Kohlendioxid oxydiert. Die dabei freigesetzte Energie wird in
Elektronenträgern gespeichert. In der dritten Stufe werden diese Elektronen
in der Atmungskette auf molekularen Sauerstoff übertragen, wobei das Coenzym
Q10
eine entscheidende Rolle spielt. Die dabei frei werdende Energie wird zur
ATP-Synthese (ATP - Adenosin-Tri-Phosphat) genutzt, das dann als der
wichtigste Energielieferant für die zellulären Funktionen des Körpers zur
Verfügung steht. Dieser Prozess des aeroben Stoffwechsels ist unmittelbar
auf eine ausreichende Menge Q10
angewiesen. Das Coenzym kann in der Atmungskette durch keine andere Substanz
ersetzt werden.
Coenzym Q10
ist als Antioxidiant
wirksam und in der Lage, "Freie Radikale" zu neutralisieren. Die
antioxidative Wirkung von Q10
ist von besonderer Bedeutung, da sich das Q10
räumlich genau dort befindet, wo die schädigenden Sauerstoffradikale
entstehen. Die antioxidative Wirkung des Q10
kann den Alterungsprozess verlangsamen, der durch die zellschädigenden
"Freien Radikale" begünstigt wird.
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